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  •   亿万先生官方网站中新网北京4月18日电(记者 张尼)进入4月,天气转暖,“减肥黄金季”再次到来,不少运动爱好者一头扎进健身房开始了塑身计划。然而在减肥瘦身的过程中,也存在着诸多误区,如何避免误区、健康减肥成为大家关心的问题。  “好女不过百”这句流传颇广俗语一度是不少爱美女生的减肥终极目标,很多人一味追求减体重,想...
  •   亿万先生从《2020国民健康观察报告》公布的数据来看,我国整体国民对自己的健康期望值都在8.7分以上,随着经济与社会的发展,人们开始意识到活得长不如活得有质量。然而有质量的生活品质是建立在拥有健康的身体上,因此国民也逐渐关注强身健体的生活方式。  运动健身成为健康生活的新标配,闲暇跑步、撸铁健身成为许多年轻人的锻炼...
  •   亿万先生2023年湖南省长沙雨花经开区招聘23人笔试《行政职业能力测验》模拟试卷(答案详解版)  2023年福建省三明市市属事业单位招聘235人《行政职业能力测验》模拟试卷(答案详解版)  2023年甘肃省武威市广播电视台招聘30人《行政职业能力测验》模拟试卷(答案详解版)  2023年905联考福建省福州事业单位...
  •   亿万先生为何持续两个半月每天在家1hHIIT+1自重训练,前两个月体脂下降明显,后半个月体脂就不再下降?  每天饮食也是严格控制,热量缺口可以保证,训练消耗也足够多。为何肚子上还有赘肉?  我们的身体是很聪明的,两个半月的训练让身体适应了每个动作,大脑不断优化让每一个动作都达到了最节能的状态。  看起来每天的训练都...