网站首页
关于亿万先生
产品中心
返回
减脂塑形
瑜伽
有氧运动
新闻中心
返回
户外知识
室内知识
行业动态
师资推荐
预约留言
联系亿万先生
网站首页
关于亿万先生
产品中心
返回
减脂塑形
瑜伽
有氧运动
新闻中心
返回
户外知识
室内知识
行业动态
师资推荐
预约留言
联系亿万先生
新闻中心
户外知识
室内知识
行业动态
您当前的位置:
首页
>
新闻中心
>
室内知识
搜索
【室内知识】
亿万先生官方网站“顶流博主”刘畊宏的健身操到底能不能减肥?
2024-09-04
亿万先生官方网站综合来看,刘畊宏的健身操应该属于高强度有氧运动或混氧运动,能够很好地带动大家进行运动健身,起到一定的减肥瘦身效果 相关专家表示,刘畊宏的健身操属于高强度有氧运动或混氧运动,能起到一定减肥瘦身的作用,但想要减肥的网友需要对自己的能力进行评估,要在力所能及的范围内练习,不要盲目跟风练习。 4月20日...
【室内知识】
亿万先生官方网站全民健身日 这些运动快安排起来!
2024-09-04
亿万先生放两个矿泉水瓶,两水瓶之间的距离可根据情况自行掌握,让孩子使用侧滑步在两水瓶之间进行快速移动,进行10-20次。 双手、双脚支撑于地面,双腿快速前后蹬地练习或动作频率根据自身情况,频率越快强度越大,持续进行30秒。 原地进行高抬腿,家长给出指令(拍手或者口令),孩子听到口令后,转体90度,每个方向进行1...
【室内知识】
亿万先生315运动打假这些跑步健身的谣言你信了几个
2024-09-04
亿万先生其实不管是在跑圈还是健身圈,这几年都已经成为了谣言的重灾区,那些伪科学的说法时不时让跑者“中枪”。 因此,在这个“打假日”里,记者通过搜集网络上的一系列关于运动健身的热门谣言,然后咨询了包括持证健身教练、运动科学家和医生在内一众专家,总结了8条最容易让人误会的“假货”,以此帮助热爱运动的人们可以更加科学地...
【室内知识】
@热爱运动的你:快来这些健身驿站一展身手吧!亿万先生官方网站
2024-09-03
亿万先生官方网站位于上海市杨浦区长白新村街道228街坊5号楼1楼,面积达460㎡,配备体质测试设备,多台智慧有氧健身、力量训练器材以及各种自由力量训练器械和训练小件。 位于闸殷路309号B栋1层101,场馆内设置了各类有氧无氧器械供市民进行锻炼。运用各项技术,采集反馈群众健身数据,实现不同健身场景的需要,让市民能...
【室内知识】
亿万先生官方网站全省首个!武汉冰雪轮体育运动公园开园
2024-09-03
亿万先生官方网站湖北日报讯(记者朱惠、通讯员黄璜亿万先生官方网站、施梦羽)8月30日,武汉冰雪轮体育运动公园正式开园试运营。 该项目是向阳体育公园二期项目,位于汉阳区杨泗港大桥前往国博大道的下桥闸道处,紧邻向阳体育公园一期,规划总面积约15000平方米。该公园是湖北省首座以冰雪轮滑运动为主题的大型体育公园,也是武...
【室内知识】
一佳健身×祖龙娱乐【龙行大咖S亿万先生官方网站HOW】运动公
2024-09-03
亿万先生2024年9月1日,祖龙娱乐【龙行大咖SHOW】运动公益活动在一佳健身工作室圆满举办。 一佳健身工作室三位高级私人教练—史朝阳、沈路遥亿万先生官方网站、董先锋,分别为祖龙娱乐的到场员工做了有关力量训练、运动康复及科学饮食的相关主题宣讲。 宣讲结束后,三位教练分别对大家的问题进行了答疑解惑亿万先生官方网站...
<<
<
31
32
33
34
35
>
>>