亿万先生如何一眼辨识“运动达人”与“久坐不动族”？一位网友的见解赢得了广泛赞同：“长期投身运动的人，不仅外表更显年轻，身材紧致、挺拔，更由内而外洋溢着自信与阳光的气息。”　　诚然，拥有运动习惯的人常能深切体会到，一旦投入运动，个人的精力与心情都会焕然一新。运动赋予人的，不仅是肉体上的健康与愉悦，它还能驱散负面情绪、...

　　亿万先生巴黎奥运会刚刚结束，在奥运热潮还未降温的当下，不少人放下手机、走出空调房，到健身房健身，用运动释放压力，以汗水浇灌健康。其实，偶尔健身并不会带来立竿见影的效果，唯有日复一日地坚持，才能体会到健身给身体带来的益处。当你能够克服自身的惰性，把健身当成一种习惯时，你会发现“健身，成就不一样的人生”。　　增强心肺功...

　　亿万先生官方网站2024年全国健身锦标赛暨世界健身锦标赛选拔赛、CBBA PRO中国健身健美精英职业联赛（厦门站），于8月11日在厦门市海沧区海沧体育中心综合馆精彩收官！　　继2023年中国健美协会与厦门市达成健身健美项目五年战略合作后，这是全国健身锦标赛暨世界健身锦标赛选拔赛第二次落户厦门市海沧区，这场由中国健美...

　　亿万先生官方网站文/羊城晚报全媒体记者 詹淑线日，由广州市体育局、广州市体育总会主办，广州市匹克球协会承办的广州市第19届体育节暨首届广州市匹克球公开赛在广州铁路职业技术学院体育馆成功举行。　　本次比赛吸引了来自粤港澳大湾区近200名运动员参加。比赛按年龄分成甲组（16-35岁）、乙组（35-50岁）和丙组（50岁...

　　亿万先生官方网站伴随着健康理念的深入人心，夜生活的边界也在不断拓展。在青岛，夜生活不仅有美酒与美食，更有激情四溢的健身运动。为满足人们对夜间健身的需求，一批主打24小时营业的健身房在青岛快速兴起。每天晚间7点以后，健身房里活力四射。2021年，全国知名24小时健身房乐刻健身进驻青岛，短短三年时间就开设了17家分店。...

　　亿万先生官方网站8月16日，2024年市北区社区八人制足球比赛在中联运动公园隆重举行。本次比赛由市北区教育和体育局、市北区体育总会主办，力争为市北区居民提供“家门口”体育赛事的同时，构建更高水平全民健身服务体系，助力青岛市创建全国全动健身模范市。　　市北区人民政府副区长王传勇亿万先生亿万先生、青岛市体育事业发展中心...